Découvrez un espace dédié à la transformation individuelle où santé psychique et bien-être se rejoignent.
Engagez-vous dans un voyage intérieur explorant l’esprit pour libérer votre force et surmonter les obstacles afin de cultiver sérénité et équilibre.
Un psychologue | Une thérapie | À Bienne | Pour vous |
Un psychologue | Une thérapie | À Bienne | Pour vous |
Thérapies
Counselling psychologique
CHF 140.00 - 1ère séance
CHF 120.00 - séance suivante
La psychothérapie est un soutien précieux pour le bien-être mental et émotionnel de chaque individu. Elle aide à mieux comprendre nos pensées, émotions et comportements selon l’axe de la thérapie cognitivo-comportementale, nous permettant ainsi de prendre conscience de notre vécu. Grâce à des échanges approfondis avec un professionnel qualifié, les personnes peuvent examiner en profondeur leurs problèmes, trouver des solutions adaptées et grandir sur le plan personnel. Cet espace sûr et bienveillant permet de discuter de sujets sensibles, souvent difficiles à aborder, et favorise un changement positif significatif.
Thérapie de couple
CHF 160.00 - 1ère séance
CHF 140.00 - séance suivante
La thérapie de couple est un processus thérapeutique destiné à aider les partenaires à améliorer leur relation, à surmonter des difficultés et à restaurer l'harmonie. Elle repose sur l'écoute active, la communication ouverte et des techniques adaptées aux besoins spécifiques du couple basées sur la Méthode Gottman®. Ce cadre privilégié permet d'explorer les dynamiques relationnelles, d'aborder les conflits de manière constructive et de renforcer les liens affectifs. En travaillant avec un thérapeute, les couples apprennent à naviguer à travers les défis de leur vie commune, favorisant ainsi une intimité authentique et un respect mutuel.
Bilan TDAH / de personnalité
CHF 200.00 par séance
Un bilan neuropsychologique de personnalité ou pour le TDAH est une évaluation approfondie qui permet d'analyser les fonctions cognitives, émotionnelles et comportementales d'un individu. Cette démarche repose sur des tests standardisés et des entretiens cliniques, visant à identifier des caractéristiques spécifiques et à orienter des interventions adaptées. En éclairant les forces et les faiblesses d'une personne, ce bilan est essentiel pour établir un diagnostic précis et favoriser un accompagnement personnalisé.
Actuellement, les séances ne sont pas remboursées par la caisse-maladie de base, uniquement par certaines assurances complémentaires en fonction de votre couverture d'assurance
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Actuellement, les séances ne sont pas remboursées par la caisse-maladie de base, uniquement par certaines assurances complémentaires en fonction de votre couverture d'assurance -
Tony Krähenbühl, MSc.
(FR / ENG / DE)
"Le thérapeute se doit d'être disponible; la personne s'engageant en thérapie subit les changements les plus profonds de son existence."
À propos de moi
Le thérapeute n’est pas un ami, il est un soutien, un espace sécure, qui doit accueillir, comprendre, guider, rassurer, mettre en garde et faire réfléchir sur soi. Ma croyance la plus profonde est que nous ne venons pas en thérapie uniquement pour trouver des réponses, mais pour apprendre quel trauma relationnel précoce nous empêche de poser les bonnes questions.
En ce sens, ma pratique de thérapeute tente de mettre l’accent sur l’accueil de l’Être Humain dans toute sa diversité et sa complexité. Ma formation en thérapie cognitivo-comportementale me permet d’offrir un suivi ciblé et scientifiquement établi pour soulager la souffrance psychique que la personne amène en séance, en lui fournissant un cadre de rencontre empathique et sécurisant pour l’exploration intime de sa problématique. Ma spécialisation complémentaire en thérapie de couple/systémique ainsi que l’influence de la thérapie des schémas ou centrée-émotions me permet de comprendre des situations complexes telles qu’elles surviennent dans le milieu de l’individu et d’y répondre de manière holistique. Dernièrement, ma carrière s'est orientée dans la psychologie d'urgence et la prise en charge des traumas complexes, m'offrant la possibilité de travailler directement avec la détresse humaine en dehors d'un cadre stable conventionnel et des situations émotionnellement très chargées.
Se voir confier l'histoire d'une personne est un privilège pour moi, mon attitude reflètera l'honneur que cela représente que de pouvoir faire un bout de chemin en équipe avec la personne en détresse. Empathie, bienveillance et ouverture sont les trois piliers d'une thérapie réussie.
Certifications et reconnaissances
Titre de psychologue reconnu par la Fédération Suisse des Psychologues
Membre de la Commission de Déontologie de la FSP
Membre de l’American Psychological Association
Membre de la British Psychological Society
Membre de la Société Suisse de Thérapie Cognitive et Comportementale
Membre de l’Association Jurassienne et Bernoise francophone des Psychologues-Psychothérapeutes
Thérapeute agréé par Aepsy
Expérience, formation et expertise
Bachelor of Science in Psychology - Université de Lausanne
Master of Science in Psychology - Université de Fribourg
Master of Advanced Studies en Psychothérapie Cognitive et Comportementale - Faculté de médecine de l’Université de Genève
Clinical Foundations in Gottman Method Couples Therapy - The Gottman Institute, Seattle, USA
Diplôme d’État en thérapie de couple - IFATC, Lyon, France
Formation complémentaire en neuropsychologie - Université de Genève
Formation en psychologie d’urgence ASMPP
Formation en psychotraumatologie TIFT®
Thérapeute
Demande de consultation
Nous ne sommes malheureusement pas un centre d’urgence.
Si la situation nécessite une prise en charge d’urgence, merci de bien vouloir vous référer directement auprès du services d’urgences psychiatriques de la région Bienne-Seeland au 0848 000 660 ou de contacter La Main Tendue au 143.
Votre assurance complémentaire peut exiger une prescription médicale, vous trouverez le document à remplir par votre médecin ici